Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

20 Soal Ujian PJOK SMP Kelas VII beserta Jawaban

Pada kesempatan kali ini penulis akan membagikan 20 soal PJOK beserta jawaban untuk kelas VII, adapun 20 soal tersebut adalah sebagai berikut:
A. Berilah tanda silang (X) pada jawaban yang tepat d bawah ini!
1. Lama permainan Kasti ditentukan oleh ....
a. Waktu                           c. Jarak
b. Inning                           d. Angka
Jawaban : B

2. Teknik mematikan lawan pada permainan kasti dengan cara ….
a. Membakar base            c. Berlari ke home
b. Membuang bola           d. Melempar pemain yang sedang berlari
Jawaban : D

3. Induk organisasi Atletik di Indonesia adalah ....
a. PSSI                              c. PERCASI
b. IPSI                               d. PASI
Jawaban : D

4. Start yang digunakan pada nomor lari jarak pendek adalah ....
a. Melayang                      c. Berdiri
b. Jongkok                        d. Menggantung
Jawaban : B

5. Lari jarak pendek disebut juga ….
a. Runner                          c. Sprint Runner
b. Speed                           d. Sprinter
Jawaban : D

6. Berikut ini yang bukan tujuan dari melakukan pemanasan ….
a. Menaikkan suhu tubuh          c. Mencegah terjadinya cedera
b. Mempersiapkan otot             d. Menghabiskan waktu
Jawaban : D

7. Nomor lari jarak pendek yang dipertandingkan pada kejuaraan atletik adalah …..
a. 100 m, 200 m, 300 m                  c. 800 m dan 1500 m
b. 100 m, 200 m, 400 m                 d. 500 m dan 1000 m
Jawaban : B

8. Nomor lari jarak menengah yang dipertandingkan pada kejuaraan atletik adalah …..
a. 100 m, 200 m, 300 m              c. 800 m dan 1500 m
b. 100 m, 200 m, 400 m              d. 500 m dan 1000 m
Jawaban : C

9. Aba-aba yang digunakan oleh starter untuk memberangkatkan pelari jarak pendek yang menggunakan start jongkok adalah ….
a. Bersedia, siap, ya                    c. Bersedia, ya
b. Bersedia, awas, ya                  d. Siap, ya
Jawaban : A

10. Lama Permainan sepak bola ditentukan oleh ….
a. Waktu                                        c. Point
b. Inning                                       d. Suka Hati
Jawaban : A

11. Pada lomba lari jarak pendek akan diulang pemberangkatannya apabila ….
a. Pelari mendahului aba-aba starter                      c. Pelari melihat ke kanan dan ke kiri
b. Pelari tertinggal pada saat mengambil start       d. Pelari berbicara dengan pelari lain
Jawaban : A

12. Cara memasuki garis finish yang paling benar pada lari jarak pendek adalah ….
a. Pandangan selalu ke depan               c. Membungkukkan badan ke depan
b. Meraih pita dengan tangan               d. Membusungkan dada ke depan
Jawaban : C

13. Dalam permainan Bola voli akan terjadi deuce jika kedua pemain sama-sama memperoleh angka.
a. 10                                            c. 20
b. 14                                            d. 24
Jawaban : D

14. Dalam permainan bulutangkis akan terjadi deuce jika kedua pemain sama-sama memperoleh angka...
a. 9                                              c. 14
b. 10                                            d. 20
Jawaban : D

15. Lama Permainan bulu tangkis ditentukan oleh ….
a. Waktu                                        c. Point
b. Inning                                       d. Suka Hati
Jawaban : C

16. Berapa kali kesempatan servis pada permainan tenis meja...
a. 1                                              c. 3
b. 2                                              d. 4
Jawaban : B

17. Lama Permainan bola voli ditentukan oleh ….
a. Waktu                                        c. Point
b. Inning                                       d. Suka Hati
Jawaban : C

18. Berikut ini yang Bukan termasuk teknik dasar dalam lompat jauh gaya jongkok adalah teknik ....
a. Sikap badan di udara            c. Tolakan
b. Lari Awalan                          d. Loncatan
Jawaban : D

19. Bentuk gerakan hasil servis panjang permainan bulu tangkis adalah ....
a. Menukik tajam                      c. Datar sejajar net dekat net
b. Datar dan jauh                      d. Melambung tinggi dan jauh
Jawaban : D

20. Berikut teknik dasar permainan kasti yang harus dikuasai adalah.…
a. Lempar tangkap                    c. Servis
b. Menggiring                            d. heading
Jawaban : A